これから先一緒に人生を歩むパートナー
同じ時間を共有するのだから！
【楽しくすごしたい】
【お互いが思い合って過ごした】
みんな、そう思いますよね☺
そう思っているけど・・・
▽
- 夫婦の会話がほとんどない！
- 穏やかに会話が出来ない！
- すぐイライラする！
- 意思疎通が出来ない！
そんなお悩みを多く聞きます。
今日からできる‼
とーっても効果的なコミュニケーション方法をお伝えします。
I（アイ）💛メッセージ
毎日一緒に過ごしていれば、お互いに不満も出てきますよね。
【なんで〇〇してくれないの？】
【なんでわかってくれないの？】
こんな感じにどんどん不満が増す。
なにも言わずに我慢するのはつらいし、
やっぱり話合いたい！
"我慢し合うんじゃなく、伝え合うことは大切"
わかっているけど・・・
話すとケンカになったりイライラしてしまう。
（うんうん）
そうなんです‼
でも大丈夫☺
ちょっとした言い方を変えるコツがあります‼
【不平不満はI（アイ）💛メッセージで伝えてよう！】
I（アイ）💛メッセージって何？
I（アイ）メッセージは、
「私」を主語にして自分の感情を相手に伝えるコミュニケーション。
「私」を主語にした気持ちの伝え方だから相手を非難しない言い方になり自分の要求や感情を相手に素直に伝えることができます。
・見比べてみてね▼
①いつも電気をつけっぱなしの夫に妻が…
▶『ねぇ！また電気つけっぱなしなんだけど。ちゃんと消してよね！』
▶『電気ついてたから消しておいたよ。消しておいてくれたら私すごく助かる』
②洗濯物なんてたたまない夫が妻に…
▶『洗濯物のたたみ方、結構さ雑だよね』
▶『タオル置くところが狭いから、もう少し小さくたたんでくれたら俺は助かる』
③食器を片付けない夫に妻が…
▶『なんでいつも片付けないの？』
▶『食べ終わったら片付けてくれたら私嬉しいな』
さて、あなたはどちらの言葉を使っていますか？
そして、どちらの言い方に腹が立ちますか？
多くの方が青色の方ではないですか？
まとめ
いかがでしたでしょうか？
「私は」を主語にすることで相手を尊重する言葉に変わり、優しい印象になります。
是非、【I💛アイメッセージ】で伝えてみて下さい☺
この伝え方を意識することで、受け取り方も大きく変わっていきます。
素直に、自分の気持ちを繰り返し伝えてみて下さい。
もっと、知りたい！
もっと、教えてほしい！
これ伝えたいけど、変換してほしい！
このようなリクエストございましたら、LINE公式アカウントからメッセージ下さい☺
新美がお伝え致します☺
～LINE公式アカウント～
離婚問題・浮気問題・夫婦問題
お困りのことはありませんか😢？
誰かに話したいけど…
誰にも相談できない…
誰にも知られたくない…
お友だち登録して頂くと…
きっとあなたのお役に立つ情報があります！
個別相談もOK☺
❁お友だち追加で情報を活用しよう❁
