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夫婦関係どうですか?(解決策付)『夫婦は鏡?②』三重県四日市・探偵ブログ

さて、前回は「鏡の法則」をお話しました。

 

あなたの人生の現実は、

あなたの心を映し出した鏡。

 

~ 夫婦は鏡?① を読む ~

 

👆文字をclick

●本当の自分になって大丈夫。

子育て・家事・仕事…

余裕のない自分。

 

「いったい…自分って何…?」

「きっと…わかってもらえない」

 

 

忙しい・不安・孤独

 

「私っていい妻・いい母できてる?」

 

~やらなきゃ!

~でなくてはいけない。

 

 

「思い込み」

 

「不満」「我慢」が少しずつ溜まり

 

イライラが止まらなくなる。

余裕がなくて笑顔になれない。

 

「思い込み」を手放し、

本当の自分と向き合ってみて下さい。

 

「イライラ」する自分。

「完璧」にする自分。

「苦手」なのに無理していること。

やりたくないのにやっていること。

 

"すべて手放して大丈夫!"

 

自分に「よくやってる!私!」と。

自分を労ってあげて下さい。

 

~しなければならない。

私は~だから。

みんなが~っていうから。

 

などの思考も全部手放す。

 

「ダメだな~って思う自分にも全て〇マルを出してあげて下さい。」

 

あなたも周りも少しづつ変わってきますよ。

●最後はあなたの笑顔

「笑顔の人の周りには、笑顔の人が集まる」

 

 

笑顔の人を前では…自然と笑顔になりますね。

 

そして幸せも笑顔に引き寄せられます。

 

実践してみて下さい。

 

「ポジティブな言葉を声に出す」

 

・楽しい!

・嬉しい!

・しあわせ

 

言葉にすることで、

言葉にする記憶が徐々に

あなたの望む方へ導いてくれます☺

 

「笑顔がもたらす効果」

 

笑顔でいれば楽しくなってきます。

楽しい感情が沸き上がり幸福感を得る。

 

いつも怖い顔をしていればイライラ…

オドオド、ネガティブな感情になってくる。

 

さて、自分の顔は周りからどう映っているでしょう。

 

鏡の中の自分は笑顔でしょうか?

 

朝、鏡の前で笑顔の練習をしてみて下さい☺

 

「笑う門には福来る😃」

●まとめ

あの手この手で相手を変えようとしてませんか?

 

相手を変えようとする前に

自分を認めてあげるほうが大事。

 

自分を信じ、心を安定させること。

幸福感をベースに過ごす。

 

そうすることで、目の前の出来事の捉え方が

変わってきますよ☺

 

夫婦問題で悩んでいる方の心が

少しでも癒されたら嬉しいです☺

 

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